Как я занимаюсь йогой у себя дома

  Автор:
  Комментарии к записи Как я занимаюсь йогой у себя дома отключены
GP017223[20-02-19]_cr

Хотите позаниматься йогой вместе со мной? Тогда смотрите видео))

Я решил показать, как проходят мои занятия по йоге. Кстати, я не хожу для этого в спортзал, а занимаюсь дома самостоятельно, повторяя за тренером на видео - это просто, удобно, и к тому же бесплатно.

В общем смотрите и увидите сами, как всё происходит. Надеюсь, что это видео хотя бы немного промотивирует вас и у вас тоже появится желание заняться йогой или другим видом спортивных упражнений.

P.S. Вот ссылки на видеоуроки по йоге: для новичков и для более продвинутых (комплекс который я выполнял).
Часть 1 по ссылке
Часть 2 по ссылке

Интересная статья? Поделитесь с другими:
С чего начать? Специально для вас мы подготовили серию полезных материалов об удаленной работе с сайта rabotadoma2.ru